Тренинг «Осознай», Москва, 24-25.05.2019!
Звони, 89600500696, осталось 2 места!
Прежде всего, тренинг «Осознай» — это тренинг самопознания, развития и раскрытия потенциала человека, его личности. Тренинг направлен на качественные позитивные изменения. Он помогает человеку осознать, как он проявляется для окружающих, проходить этапы личностного роста, позволяет выйти за рамки стандартного мышления и стать свободнее, получить доступ к внутренним ресурсам, научиться лучше понимать себя и окружающих, а значит – стать счастливее.
Тренинг формирует умение принимать себя и свою природу, ставить перед собой цели и достигать их, управлять собой, своими целями и событиями своей жизни.
Правильное управление собой создает базу для здоровой, счастливой и долгой жизни, приводит к построению прочных взаимоотношений с окружающими людьми, полному восприятию мира, развитию гармоничной личности. Человек, умеющий управлять собой, умеет быстро и эффективно решать задачи (проблемы), никогда не оказывается в невыгодных для него обстоятельствах. Не обстоятельства управляют им, а он управляет обстоятельствами.
Основные упражнения тренинга – исследовательские.
Цель тренинга:
Научиться сознательно управлять течением своей жизни (уметь самоопределяться), ставить цели, учиться их достигать, легче преодолевать внешние обстоятельства, как на работе, так и в личной жизни.
Форма проведения:
творческие задания, моделирование ситуации, «обратная связь», мини-лекции, информационные сообщения, групповые и индивидуальные упражнения.
3 дня, с 10.00 до 22.00
В результате Вы научитесь:
— осознавать и работать с личными ограничивающими установками, убеждениями, взглядами
— ставить цели, простраивать пути их достижения
— планировать свое время и ресурсы
— отработать возникновение препятствий на пути к цели
— эффективно работать в изменяющихся условиях
— выявить личные эффективные поведенческие стратегии
— эффективно общаться, грамотно аргументировать, работать с возражениями
— справляться со стрессом
— поддерживать свой стиль и имидж,
— мотивировать себя на успех
— эффективно работать индивидуально и в команде
— конструктивно решать жизненные задачи (проблемы), выходить из кризисных ситуаций.
